今日はすばらしいですよー。

いやね、きのう友達と話をしたのです。
きのうはメンタルいってきたのですが、そのとき本棚に「自分の魅力に気づくヒント」というような本を見かけてちょっとだけ見てみました。
そうか、そうだったのか。
楽しく話がしたいなら、その楽しい状態をそうぞうするのがいいのです。
なりたい自分、明るい自分になりたいっていうのもそうぞうすることなんだって、おとといすぽーつじむでのこともあって、そういうサイトを見た。
うん、知ってる。
理想を思うこと。

んでもって、それに自分独自の魅力っていうものをつけたらもっといい。
素直に話すことやハッピーに見せること、など自分のことを話したら、長い時間はなして、なにより自分が楽しく過ごすことだということをいわれた。

そうだねー、話の途中で人のためになりたいなんてコメントしたけど、そうじゃないんだ。
そうだ、楽しそうな顔してたら接する人も楽しくなるね。
というまあ、とにかくさw
細かいこと考えないで、わくわく楽しいこころをそうぞうする。
気遣いや恥ずかしさで声をかけるのをやめるとか、気づかないふりをするとかしないで、あ!と思ったら声を出す。
そう、思ったことを声にだす。
声に出してあいさつする。
思ったことを声にだすって、そうだよね。

そう決めて、一日を過ごした。
電気屋さんで重そうに荷物を運んでいる女性をみて声をかけようと思ったけど、通り過ぎてしまって残念。

まだまだ、恥ずかしさや気兼ねがある。

雑貨品のお店でアルバイトの女性から通りすがりにありがとうございましたーといわれたので、こっちもありがとーっていいたくなったけどいえなかった残念。

まだまだ、唐突の出来事に弱い。

こんなことじゃだめだ、もっと僕が思ったことを声にださなきゃ。
まだまだっ。

ということですぽーつじむへ。
今日こそは!
スタッフさんと・・そう!
キリンさんと楽しく!
話す!
おっけいおっけい。
大丈夫、話せてるっ!
そう楽しくイメージしながらあいさつ!

そしてほかの会員さんとも積極的にあいさつっ!
よし・・タイミング計って思い通りに挨拶できなかったところはまだまだだが、あいさつしたい人にあいさつできた!

よし、いいイメージだ・・いいぞ、もっと楽しいぞ!

声をだすごとにいいイメージがたまる。

そう、もしいいイメージが思いつかなかったらほかの人と話す!
そしていいイメージをつかむ!
楽しいイメージをつかむ!

よし!一息したら一言でもいいから明るい自分を見せろ!
最初から話をいくつか考えておいた。
忘れないように記録名簿に書き書き。

ちょっとした冗談を一言!
笑った!
よし!

そしてメニューこなしたらチャンス!
考えておいた残りの話でとにかく明るく話す!
そう!
これこそ楽しい!声にも高い声などをもりこませて楽しそうにする!
暗い話はしない!
うむ、上出来だ。

話がかみあっているし、楽しそう!
言葉が出なくて間を空けてしまうことや、言い直すこともあまりなかった!
何より楽しいイメージだ!
怖いとか心配とかそんなものない!
と思え!
そう、もっと時間を忘れるような楽しさを考えていた。
話すときは笑顔だ!
満面の笑顔を見せ付けろ!
そうだ、笑うときも豪快に!
がはは!
・・そんなことはないけど^^;

いやなイメージが頭に浮かんできたらそんな頭に向かって大丈夫って明るく光を当てた。
とにかく、動いていやなイメージをふきとばす!そう、浮かんできても浮かんできても楽しさに集中してかき消す!
落ち込んできたら好きな曲をくちずさむ!
体力や気力がなくても大丈夫!

そう、楽しくできました。
疲れさせることのない、飽きさせることもない、心配させることのない会話をしてきました!
そう・・いいね!

今日はエイプリルフールだったということを後で知った。
冗談でうそをいったので、これはばっちりだったね。
いいイメージ!
そう、楽しいって!

おっけいおっけいなのです。
(;´Д`)ノシ

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